渐渐的喜欢了跑步

从最开始的2km都坚持不下去

       我是从去年8月开始跑步的，本来跑步的目的只是想减减肥，但是后面不知道什么契机，接触到马拉松，于是慢慢的开始关注马拉松，开始慢慢的将跑步提升到自己的兴趣爱好，

       没有报成马拉松，早上去看了马拉松比赛，那种氛围，实在是羡慕，周围的陌生人都在为跑者加油助威，更加确信一定要参加一次马拉松，一定要坚持跑下去。

       从10月份开始坚持每个月跑步，到后来一个月100km，再到现在的每个月150km，逐渐成为自己的习惯。甚至有时候久了不跑步感觉很内疚和难受，心痒痒的。现在每次一个人出门买东西 都是用跑的，感觉到跑步的乐趣。

       这是我第一次早上6:30起床晨跑，那天就在说一定要起来晨跑，结果一直没有起来，那终于鼓起勇气，出门跑步。出门时天还是黑的，到了江边，令我没想到的是，尽然已经有很多跑者都跑了一段时间。开始跑步的时候我想着早上这么早起来跑慢点，结果5km下来配置反而更快了。因为我选择的绕湖一圈只有4km，快到4km的时候我在想要不一圈就算了，结果还是坚持把5km跑完了，正应了那句话：只要敢迈出第一步，后面真的很轻松

这之后我也几乎每次跑步都是晨跑，从最开始的5km，到现在的10km、15km。

         跑步对我来说是一个很解压放松的一件事，跑步会让使我变得更加专注，会抛掉一切的烦恼，专注眼前的事情，也是对意志力的锻炼，已经不单单是跑步了。